Rady a tipy

Vyhněte se přejídání!

25. srpna 2016 v 13:48 | Ellby
Známe to všichni. Jsme najezení, ale jediné, po čem náš žaludek touží je kousek sušenky...nebo dezertík...nebo čokoláda. Tak se zvedneme a jdeme si dát to, na co máme chuť. Místo abychom ale odešli s jednou věcí a spokojili se, zůstaneme v kuchyni a co uvidíme, tak to sníme. Doslova. Z kuchyně potom odcházíme s nacpaným břichem a hodinu odfukujeme, než zase dostaneme na něco chuť:D. V tomto článku se pokusím zmínit věci, které mi pomáhají zabránit snězení celé ledničky a stresu kvůli spoustě jídla, kterou jsem snědla.

 
 

Reklama